2007年03月

2007.03.18  デトックス

最近、ある野菜を毎日食べ始めました。それは「小松菜」です。この青菜に含まれるクロロフィルが小腸をデトックス(解毒作用:体内の有害毒素を排出することで体内浄化を行い健康増進する考え方)し、ダイエット効果を高めるらしいのです。効果が高いのは1位ほうれん草、2位ニラ、3位小松菜なのですが手軽さと歯ごたえで我が家の人気メニューです。スリムになれば大満足なのですが...効果の程はいかに?!    by.MK

 

投稿者 佐々木歯科医院 | PermaLink
2007.03.01  ラベンダー

今日からラベンダーがスタート!ラベンダーではスタッフの日頃の身近なほんの些細な出来事ですがお伝えしていきま~す。  これは、私の最近のダイエットマシーン「AEROLIFE」です。TVを見ながらできるので苦になりなせん。やせる!!!と信じて毎日がんばっていますv(^^)v いつか結果をお知らせできるぐらいになればいいなぁ。                     by.YM

 

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